Le stress

Vous allez apprendre seul. Il va falloir faire en sorte d'éviter autant que possible le stress.

1. Evitez de remettre les choses au lendemain pour éviter d'avoir trop de choses à faire au dernier moment.
2. Apprenez à vous décontracter avant, pendant et après une situation de stress.
3. Commencez à préparer votre test final dès le début de l'apprentissage.
4. Evitez de travailler pendant vos heures habituelles de sommeil.
5. Evitez les faux amis : la cigarette, l'alcool, le sucre, trop de café ou de thé,les drogues et médicaments.
6. Ayez confiance en vous. Apprenez à travailler dans des conditions de temps limité.

Choisissez un chapitre :

Pages à feuilleter...

Nouvelles...

Voyez sur le site des Editions du FLE les nouvelles parutions.

Voyez-y aussi l'annonce des événements.

Pour travailler avec eGrammaire, vous devez vous identifier.

Si vous n'êtes pas encore inscrit(e): c'est gratuit. N'hésitez pas!